บางคนเข้าใจว่า เวย์โปรตีนต้องเป็นคนเล่นกล้ามเท่านั้น สำหรับคนทั่วไปที่ทานโปรตีนในแต่ละวันไม่ถึง สามารถทานเวย์เพื่อชดเชยโปรตีนที่ขาดได้เช่นกัน
ถ้าเพื่อนๆ กำลังคิดจะซื้อเวย์โปรตีน หรือสังเกตว่าตัวเองมีอาการผิดปกติหลังทาน ลองทำตามนี้เลย
If you’re sensation wanting breath, rest is often hard — propping you up or sleeping in your aspect may enable
Having protein powder or creatine after a exercise session may possibly aid in muscle mass Restoration and physical exercise general performance. Learn more.
ลักษณะ: ผ่านกระบวนการกรองมากขึ้นเพื่อแยกโปรตีนบริสุทธิ์
รอบรู้การทำงานของหัวใจและความผิดปกติของหัวใจ
Whilst protein is An important Component of a healthy diet program, investigation indicates There may be this kind of factor as excessive protein.
รสชาติเข้มข้น ย่อยง่าย เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการโปรตีนพร้อมสารอาหารอื่น
ส่วนประกอบอื่น: มีแลคโตสและไขมันน้อยมาก
Whey proteins and peptides might also have Whey Protein ข้อเสีย the ability to assist reduced triglycerides, boost cardiovascular wellness, and might have anticancer properties.
ช่วงระหว่างวันหรือแทนมื้ออาหารว่าง
Should you’re interested in striving whey protein nutritional supplements, it’s a good idea to talk to your health care provider very first. This is especially crucial for those with well being problems, including liver or kidney situations.
โปรแกรมนับวันไข่ตก คำนวณประจำเดือน
สตรีมีครรภ์และแม่ที่ต้องให้นมบุตร ปัจจุบันยังคงขาดแคลนข้อมูลที่น่าเชื่อถือเกี่ยวกับความปลอดภัยจากการใช้เวย์โปรตีนในกลุ่มผู้หญิงที่ต้องให้นมบุตรกับหญิงตั้งครรภ์ ดังนั้นคนในกลุ่มดังกล่าว ควรเลี่ยงการใช้เวย์โปรตีนเพื่อความปลอดภัย